La Chispa Inesperada: Cómo el Running Transformó Mi Vida (y Puede Impulsar la Tuya)

​Soy Ayoze Pérez, y quiero compartir contigo la historia y el momento exacto en que mi vida tomó un nuevo rumbo gracias al running. Todo comenzó de manera inesperada, tras un partido de fútbol sala en el instituto entre colegas. La energía aún flotaba cuando mi amigo Héctor Torres nos lanzó el desafío: correr la Milla de Güímar. Sin pensarlo demasiado, aceptamos.

Recuerdo, en ese momento, la mezcla de nervios y emoción en la salida. Pero al sonar el disparo, solo existía el ritmo de mis pies y mi corazón latiendo fuerte. Cruzar esa meta fue... una revelación. Una oleada de adrenalina y satisfacción que nunca antes había sentido. En ese instante, supe que había encontrado algo especial.

Ese fue el punto de partida de un viaje apasionante. Con Héctor como mi primer entrenador y gran amigo, empezamos a devorar kilómetros por nuestra increíble isla de Tenerife. Cada carrera era una excusa para explorar los paisajes naturales de la isla, reír y esforzarnos juntos. Descubrí que el verdadero valor no estaba solo en la meta, sino en disfrutar cada paso del proceso, en la camaradería y en superar nuestros límites.

Este camino me ha enseñado mucho. He aprendido sobre disciplina y esfuerzo a través de distintos grupos, entrenadores y clubes. He conocido las alegrías de batir marcas personales y ganar campeonatos soñados, pero también he afrontado los desafíos reales: el sobreentrenamiento, la frustración de no cumplir expectativas... lecciones duras pero increíblemente valiosas que me han formado como atleta y persona.

*Un Nuevo Enfoque*

En los últimos años, mientras me autoentrenaba y ayudaba a otros atletas, he visto cada vez más claro que necesitamos un enfoque diferente. Este camino me acercó a la visión de entrenamiento de Luis del Aguila, justo cuando yo mismo, cerca de los 45, empiezo a sentir esa primera gran barrera para el rendimiento. Mi compromiso ahora nace de mi propia experiencia. Sé lo que es buscar una guía que entienda el running como un compañero a largo plazo.

Por eso quiero ayudarte. Basándome en mi aprendizaje y en una perspectiva que busca retrasar la pérdida de rendimiento y mantener la pasión intacta, quiero ofrecerte el apoyo y la visión que a mí me costó encontrar. Esto incluye:

- Un enfoque personalizado para mejorar tu rendimiento y alcanzar tus metas.

- Consejos y estrategias para superar los desafíos y mantener la motivación.

- Apoyo y orientación para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Conectemos: Sé que tú también tienes tu propia chispa, tus motivaciones, tus desafíos. El running es un viaje muy personal. Si mi historia resuena contigo, si buscas mejorar tu rendimiento con un enfoque profesional, cercano y comprometido con tu proceso a largo plazo, me encantaría acompañarte. ¿Listo para dar el siguiente paso en tu propio camino? Hablemos.