Seguir por Mail

domingo, 15 de marzo de 2015

¿Cómo afecta el entrenamiento en altura a nuestro organismo?


    Buenos días. Tenemos la suerte de vivir en uno de los mejores lugares para entrenar. Las condiciones climáticas y la posibilidad de ganar altura en pocos kilómetros, hacen de Tenerife un lugar ideal para entrenar. Muchos de los mejores deportistas y equipos del mundo hacen concentraciones en la isla para preparar sus principales objetivos del año. En este blog: entrenamientoactual hay un artículo muy interesante sobre como debemos utilizar la altura en nuestros entrenamientos. Espero que os sea útil. 
Disfrutad del domingo

No hay comentarios:

Publicar un comentario